Какой у вас уровень подготовки по плаванию?
Этот тест поможет вам определить, какой у вас уровень подготовки.
Сколько метров вы можете проплыть без остановки кролем?
Анастасия Минаева Тренер
Количество метров, которое вы можете проплыть не доводя себя до изнеможения
Владеете ли вы всеми стилями плавания?
Анастасия Минаева Тренер
Отвечайте «да», если можете проплыть каждым стилем хотя бы 50 м без запинок.
Принимали ли вы участие в соревнованиях по плаванию?
Анастасия Минаева Тренер
Укажите «да», если принимали участие в любых соревнованиях по плаванию.
Есть ли у вас разряд по плаванию?
Анастасия Минаева Тренер
В плавании существуют три юношеских разряда (1-й, 2-й, 3-й), три взрослых разряда (1-й, 2-й, 3-й), КМС и звания МС, МСМК. Разряды присваиваются на соревнованиях при выполнении установленных временных норм.
За сколько вы можете проплыть 50 м кролем?
Анастасия Минаева Тренер
Важно знать, за какое время вы проплываете 50 метров, даже если не собираетесь участвовать в соревнованиях. Это поможет наглядно отслеживать прогресс и ставить цели для улучшения результатов.
Как вы оцениваете свое плавание баттерфляем?
Очень плохо
Очень хорошо
Как вы сами оцениваете свой уровень подготовки?
Новичок
Профи
Начальный уровень
Результат теста показывает, что у вас начальный уровень плавания. Вам будут полезны тренировки для начинающих на дистанциях 500 и 1000 метров. Также рекомендуется приобрести подписку на сервис AquaPro с поддержкой тренера, Это поможет вам быстрее освоить плавание и избежать ошибок на начальном этапе обучения.
Learn more
Средний уровень
Результат теста показывает, что у вас средний уровень плавания. Вам будут полезны тренировки для среднего уровня на дистанции 1500 и 2500 метров. Рекомендуем приобрести подписку на сервис AquaPro с консультациями тренера, чтобы улучшить свои результаты.
Профи
Результат теста показывает, что у вас высокий уровень плавания. Вам подойдут тренировки для профессионалов. Возможно, вам будет достаточно базовой подписки без дополнительных консультаций с тренером.
Шаг: 
Если у вас возникли вопросы, напишите нам на почту: team_aquapro@mail.ru
Made on
Tilda